TOM

營養師

專長

客製化飲食建議、週期性飲食安排 、備賽飲食規劃

證照

高考合格營養師、減肥專科營養師、運動營養學認證

自我介紹

輕鬆、風趣、幽默代表

我的風格是與學生建立目標並且一起努力變好,過程中一定辛苦,所以身為一個營養師就喜歡你直球對決,想吃什麼儘管說!有限度地放鬆本來就有助於體態控制!

用2個月我帶你進入健康生活,接下來的10個月讓你可以自己變的更好

學員評價

營養師Tom 認真負責,會一直鼓勵我,並追殺我的飲食記錄,每一餐吃太少還會提醒我要多吃,吃太多又碎碎念晚上要減少多少量。第一堂課時,互動挺自然開心的,也不會硬要我去執行些特殊飲食法,會依照每個人的情況量身訂製找出最適合自己的飲食法。最後一堂課,還跟我說接下來的三到六個月該怎麼吃,即使我已經畢業了有問題詢問他還是會理我,第一次遇到管那麼多的營養師,推薦大家也被他煩煩看喔!